Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 38,28g | Prot: 89,06g | Carbs : 83,92g.
Pequeno Almoço: Hacendado Nuez de Brasil, Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Hacendado Café Descafeinado. Almoço: DIA Copos de Avena, Fruta Higo Natural, Alteza Mejillones al Natural, Carrefour Apio en Tiras, Lidl Manzana Pink Lady, Hacendado Endibias. Jantar: Hacendado Batata, Fruto Aguacate Natural , Bonarea Espinacas, Carbonell Aceite de Oliva, Bonarea Yogur Natural, Bonarea Medallones de Merluza. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sungel
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