Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Líp: 146,22g | Prot: 97,20g | Carbs : 44,65g.
Pequeno Almoço: Ряба Майонез Провансаль, Молочный День Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Лук, Салат Айсберг. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Творог 9%, Жареным Луком, Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Фрикадельки Мясные. Jantar: Подсолнечное Масло, Молоки. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, SUS Group Арахис Жареный Солёный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris-s-stina
|