Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2916 kcal
|
Líp: 94,33g | Prot: 143,34g | Carbs : 367,48g.
Pequeno Almoço: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Окское Желток , Простоквашино Творог 2%. Almoço: Шармэль Зефир Яблочный, Страна Васильки Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Багет Барра, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Jantar: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пятерочка Багет Барра, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Outros: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Вязанка Колбаса Докторская, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Победа Мишки в Лесу, Победа Мишки в Лесу, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Пестравка Молоко 3,2%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|