Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 51,65g | Prot: 83,08g | Carbs : 131,45g.
Pequeno Almoço: Crownfield Special Flakes Fibra Integral, Mel, Panrico 9 Cereais sem Côdea , Royal Gelatina 10Kcal. Almoço: Gelado, Cenouras, Soy Pro Hambúrguer Vegetariano. Jantar: Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Couve Roxa, Cenouras, Pimentos, Azeite, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Crownfield Special Flakes Fibra Integral, Danone Iogurte + Proteína Ananás, Milka Choco Cookies. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cathy139
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