Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2014
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94,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 100,42g | Prot: 54,36g | Carbs : 17,85g.
Pequeno Almoço: Ground Beef (Cooked), LouAna Pure Coconut Oil, Dole Colourful Coleslaw, Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Celestial Seasonings Peppermint Tea. Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Scrambled Egg. Snacks/Outros: Coconut Fatbomb, Red Raspberries, Whipping Cream. mais...
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2319 kcal
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Exercício:
Conduzir - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JennBuck61
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