Moving back down!
87,2 kg Perdidos até agora: 25,8 kg .    Ainda faltam: 5,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1579 kcal Líp: 94,34g | Prot: 92,32g | Carbs : 99,11g.   Pequeno Almoço: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Almoço: Raspberries, Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt. Jantar: Hello Fresh Chicken in A Dijon Sauce with Balsamic Greens & Grapes Plus Garlic Bread. Snacks/Outros: Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style, NutriSystem Turbo Shake, Trader Joe's Raw Almonds. mais...
2119 kcal Exercício: Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
A Perder 5,7 kg por Semana



     
 

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