Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 42,75g | Prot: 42,84g | Carbs : 132,44g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Strawberry Preserves, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, 365 Classic English Muffin. Almoço: Fresh Asiago Cheese, Linguine, Low Sodium Tomato Sauce. Jantar: Butterball Turkey Burger Patties, Air Fryer French Fries, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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