Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 13,78g | Prot: 62,65g | Carbs : 90,25g.
Almoço: The Hat Pastrami Dip. Jantar: Chicken Breast. Snacks/Outros: Kona Brewing Company Big Wave Golden Ale, Water. mais...
|
|
2201 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CindiBlevins
|