Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
124,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Líp: 88,78g | Prot: 111,14g | Carbs : 130,47g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Natura Подсолнечное Масло, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Агуша Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Хлеб Зерновой, Natura Подсолнечное Масло, Жареная Свиная Отбивная, Яблоко, Морковь, Капуста Белокочанная. Jantar: Село Зеленое Творог 9%, Агуша Творог Детский 4,5%, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|