Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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755 kcal
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Líp: 35,68g | Prot: 88,44g | Carbs : 18,93g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, John West Tuna Chunks in Olive Oil. Almoço: Sirena Tuna in Chilli & Oil, Carrots, Capsicum. Jantar: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Hard-Boiled Egg. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevesmith18
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