Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 42,84g | Prot: 38,08g | Carbs : 223,15g.
Almoço: Royco Kaldu Rasa Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Water Spinach, Bertolli Olive Oil, Minced Garlic, Red Hot Chili Peppers , Shallots , Salt , Hot Chili Pepper, Nasi Putih, Bali telur tahu. Jantar: Pisang, Morin Selai Strawberry, Cimory Squeeze Yoghurt, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Pisang, Cimory Squeeze Yoghurt. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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