Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Líp: 94,34g | Prot: 56,71g | Carbs : 307,61g.
Almoço: Smart Balance Omega Light Buttery Spread, Schmidt Old Tyme 647 Wheat Bread, DelGrosso Tomato Basil Sauce, Rotini. Jantar: Water, Birds Eye Sweet Corn on the Cob, Vegetable Oil, Egg, Smart Balance Omega Light Buttery Spread, White Bread. Snacks/Outros: Big Chipper Original Ice Cream Sandwich, Lil' Dutch Maid Duplex Creme Cookies, 1% Fat Milk, Crystal Light Iced Tea Natural Lemon, Water, Planters Trail Mix Nut & Chocolate. mais...
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2103 kcal
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Exercício:
Cardio - 24 minutos, Descansar - 16 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de k9kiddie
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