Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2014
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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969 kcal
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Líp: 40,65g | Prot: 36,32g | Carbs : 119,99g.
Pequeno Almoço: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ячневая Каша на Молоке, Сливочный Сыр. Almoço: Азу из Говядины, Картофельное Пюре. Jantar: Parmalat Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mais...
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1430 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de 10.02.14
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