Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 33,92g | Prot: 182,86g | Carbs : 148,79g.
Pequeno Almoço: Jungle Oats. Almoço: Cauliflower, Broccoli, Chicken Breast, Cooked Egg White, Spekko Brown Long Grain Parboiled Rice. Snacks/Outros: USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Dew Fresh Soy Milk, Bananas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wesaskew3
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