Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2612 kcal
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Líp: 116,15g | Prot: 154,48g | Carbs : 255,21g.
Pequeno Almoço: Myprotein The Whey, Сахар. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина. Snacks/Outros: Самса, Арахис, Дыня, Абрикосы. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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