Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 35,92g | Prot: 45,53g | Carbs : 138,70g.
Pequeno Almoço: Вода, Каравай Сухарики с Изюмом, Любятово Подушечки Шоколадные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almoço: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой , Nutiva Семена Чиа, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. Jantar: Куриный Суп, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Суп с Клецками. Snacks/Outros: Greenfield Красный Чай с Малиной, Ермолино Сырники с Изюмом, Вода, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Леовит Батончик-Мюсли, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вода. mais...
|
|
130 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de милана123457
|