Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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285 kcal
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Líp: 13,53g | Prot: 18,51g | Carbs : 22,33g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Свежий Ряд Сыр Костромской, Яйцо-Пашот, Увелка Гречневая Каша на Воде. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZauraZ
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