Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 72,09g | Prot: 82,99g | Carbs : 117,41g.
Pequeno Almoço: Свиточ Львовский Трюфель, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Зерновой, Кофемания Латте Матча, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Окрошка с Курицей. Jantar: Персик Персик, Малина. mais...
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2046 kcal
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Exercício:
Musculação - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлия Ульянова
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