Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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58,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 54,10g | Prot: 52,79g | Carbs : 81,67g.
Pequeno Almoço: Сырники без Сахара, Простоквашино Сметана 20%, Пестравка Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert. Almoço: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Буханка Треугольник Фитнес с Брынзой и Зеленью. Snacks/Outros: Кукуруза Вареная. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Василин
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