Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Líp: 139,61g | Prot: 65,37g | Carbs : 58,72g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Almoço: Global Village Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Spirulina Food Мука Кокосовая, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут, ВкусВилл Авокадо Хаас, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Колбаса Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бразильские Орехи. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|