Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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115,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 24,18g | Prot: 72,65g | Carbs : 59,10g.
Pequeno Almoço: Co-Op Yellow Pepper, Tesco Mushrooms, Tesco Medium Eggs, Farmfoods Country Mixed Vegetables. Almoço: Листья Салата, Co-Op Tomatoes, Tesco Cucumber , Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Tesco Mini Wholemeal Tortilla Wrap. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliaajul
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