|
nonostante lo schifo di ieri si riconferma il peso 😎
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3005 kcal
|
Líp: 108,09g | Prot: 156,69g | Carbs : 343,33g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Almoço: Ferrero Gelato Raffaello, Galbusera Crackers di Mais, Amadori Tacchino Allevato, Cetriolo (con Buccia). Jantar: Perugina Baci Gold (1 💛=15G), Budini al Cioccolato, Focaccia, Insalata Mista Verde, Pesca Noce, Coop Mozzarelline, Italiamo Pomodori Datterini, Barilla Pasta, Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni . Snacks/Outros: Pastiera crema al cucchiaio. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p*rita
|