Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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102,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 31,17g | Prot: 69,00g | Carbs : 104,29g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Укроп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Кефир 0%. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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