Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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90,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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575 kcal
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Líp: 18,22g | Prot: 39,69g | Carbs : 61,63g.
Pequeno Almoço: Чай, Ташир Сырная Фриттата. Almoço: Яичный Белок, Сенежская Минеральная Вода. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Bio Баланс Био Йогурт. Snacks/Outros: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Чай. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skorif
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