Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 46,38g | Prot: 64,59g | Carbs : 288,61g.
Pequeno Almoço: Bananas , Butter , Thomas' Everything Bagel. Almoço: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Jantar: Black Olives, Rosarita Refried Beans, Tortilla Corn Chips, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Bolthouse Farms Blue Goodness Fruit Smoothie, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Plain Waffle. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniellepsaila
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