Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Líp: 127,14g | Prot: 89,92g | Carbs : 84,83g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Село Зеленое Творог 9%, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Сосиски Молочные. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сосиски Молочные, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная Свиная Отбивная, Кабачки Жареные. Jantar: Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|