Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 23,75g | Prot: 84,52g | Carbs : 97,75g.
Pequeno Almoço: Vitafor Whey Protein Isolate, Nestlé Iogurte Natural Integral, Café com Leite Desnatado. Almoço: Tangerinas, Alface, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Outros: Peras, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Canela, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danivsco
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