Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 25,59g | Prot: 84,51g | Carbs : 83,99g.
Pequeno Almoço: Sandía, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit, Falcon Proteína Vegetal Chocolate. Almoço: Cebollas, Jitomate, Calabaza, Tilapia (Pez), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Jantar: Extra Special Tortilla Española, Café Helado con Leche, Herdez Salsa Verde, Los Volcanes Queso Oaxaca, Jamón de Pavo, Nopalia Tortillas de Nopal. Snacks/Outros: Jícama. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaht1103
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