Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
725 kcal
|
Líp: 12,03g | Prot: 34,97g | Carbs : 127,78g.
Pequeno Almoço: Surlat Leche Descremada, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. Almoço: Repollo, Lechuga. Jantar: Castaño Pan Pita, Café, Tomates, La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma. Snacks/Outros: Ecovida Quinola Berries, En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, Manzana Verde, Loncoleche Protein Milk Cappuccino. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afz16
|