Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Líp: 38,90g | Prot: 181,07g | Carbs : 331,38g.
Almoço: 찐만두 (고기류나 해물속), 공기밥, 뼈다귀해장국. Jantar: 계란말이, 참치김치찌개, 맛있닭 소프트안심, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 현미밥. Snacks/Outros: 수박, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 시루떡, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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