Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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95,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Líp: 30,10g | Prot: 47,16g | Carbs : 80,55g.
Pequeno Almoço: Mineirinho Queijo Canastra, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cotochés Requeijão Light. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Abóbora Moranga, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Outros: Maçã, Canastra Queijo Minas Artesanal, Café com Açúcar, Canastra Queijo Minas Artesanal, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata Diniz1
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