Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 31,59g | Prot: 43,28g | Carbs : 103,66g.
Pequeno Almoço: Udang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Kemangi, Uleg Sambal Ijo, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Bakso Aci. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ika91
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