Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Líp: 148,00g | Prot: 97,82g | Carbs : 67,91g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон Нарезной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Пятерочка Апельсин, Restoria Фарш Домашний. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|