Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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51,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 43,08g | Prot: 59,74g | Carbs : 179,60g.
Pequeno Almoço: 蘋果（去皮）, 橘子, 7-11 蜜蜂工坊-蜂蜜牛奶, 巧克力貝果. Almoço: Costco 奶油口味瑪德蓮蛋糕, 哈肯舖 楓糖瑪德蓮. Jantar: 炒桂竹筍, 7-11 佃煮杏鮑菇, 雞蛋（整個）, 媽宮 海苔酥, 飯, 烤牛肉, 煮熟的三文魚, 7-11 蜜蜂工坊-蜂蜜牛奶. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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