Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 56,31g | Prot: 54,21g | Carbs : 202,44g.
Pequeno Almoço: Черешня Черешня, Сметана , Сильпо Пицца Четыре Сыра, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Колбаса Докторская, Кабачковые Оладьи, Кофе, Черешня Черешня. Almoço: Сметана , Борщ с Курицей, Черешня Черешня. Jantar: Плов с Курицей. Snacks/Outros: Киевхлеб Булочка Сдобная . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ляля2020
|