Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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164,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 82,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 52,27g | Prot: 52,09g | Carbs : 92,34g.
Almoço: Jalapeño Poppers, Chick-fil-A Pepper Jack Cheese, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. Jantar: Connie's Sausage Pizza. Snacks/Outros: Fritos Flavor Twists Honey BBQ. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tefman
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