바프 D-62
수분 빠진 듯~~
58,2 kg Perdidos até agora: 12,2 kg .    Ainda faltam: 5,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2728 kcal Líp: 124,26g | Prot: 113,43g | Carbs : 142,93g.   Almoço: 세븐일레븐 두부면&닭가슴살 샐러드, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 앵커 무염버터, 아보카도, 파프리카, KAPTEIN B.V 고다. Jantar: 살라미니 살라미니 피칸트, 클라우드 클라우드, 화접항(꽃징어가 온-다) 꾸이 오징어, KAPTEIN B.V 고다, 아보카도, CJ 짜장소스. Snacks/Outros: 아메리카노. mais...
2210 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
A Perder 7,4 kg por Semana

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