Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
121,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 73,48g | Prot: 73,77g | Carbs : 94,55g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог 9%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яблоко. Almoço: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Село Зеленое Творог 9%, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко. Snacks/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|