Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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93,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 44,80g | Prot: 65,36g | Carbs : 161,83g.
Pequeno Almoço: Primevère Tartine Demi-Sel , Café, Épi d'or Muffins Complets. Almoço: Pain Blanc, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Royco Bouillon de Légumes & Vermicelles. Jantar: Marks & Spencer Chicken Katsu Curry. Snacks/Outros: Gerblé Biscuit Sésame, Cappuccino, Céréal Bio Sablés Sésame et Pavot. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelly24.
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