Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 62,23g | Prot: 47,18g | Carbs : 173,00g.
Pequeno Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Almoço: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Deli Reform Das Original, Harry 1688 Unser Mildes . Jantar: Babybel Mini Babybel, miree Französische Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Snacks/Outros: Gut & Günstig American Style Cookies, Eat Happy Dorayaki Lemon Cheesecake, Danone Fruchtzwerge, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Heinrich Stumpf Picnics Classic. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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