Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 45,53g | Prot: 116,22g | Carbs : 12,62g.
Pequeno Almoço: Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо, Оливковое Масло, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир , Alpro Миндальное Молоко (без Сахара). Almoço: Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо Всмятку. Jantar: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Snacks/Outros: Легкая Цена Творог 2%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leen Mi
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