Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
490 kcal
|
Líp: 14,18g | Prot: 24,79g | Carbs : 70,61g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Финики Иран. Almoço: Яйцо, Нектарин, Простоквашино Кефир 1%. Jantar: Кефир 1%. Snacks/Outros: Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍓🍓🍓🍋
01 jul 21 por membro: tasha240713
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleks)Dari
|