Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 54,45g | Prot: 83,43g | Carbs : 110,42g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Черешня, Nordic Каша 4 Злака, Тёма Молоко 3,2%. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Окей Шампиньоны Гриль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры Черри, Шашлык из Курицы. Snacks/Outros: Сваля Сыр Тильзитер, Инжирный Персик. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|