Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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99,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 39,41g | Prot: 90,74g | Carbs : 36,43g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Начос с Сыром, Жареное Яйцо, Помидоры, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maslova-k
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