Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 58,44g | Prot: 56,67g | Carbs : 121,83g.
Pequeno Almoço: Акконд Конфета Зернушка, Nesquik Шарики Дуо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Альпен Гольд Шоколад Орео, Пикник Шоколадный Батончик, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Васькино Счастье Сыр Плавленый Грибы, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный, Изюм, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polya16_09
|