Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2014
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98,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 27,61g | Prot: 82,97g | Carbs : 120,71g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Cappuccino. Almoço: Warburtons Sandwich Thins, Corned Beef, Walkers Ready Salted Crisps (25g). Jantar: Red Table Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Rump Steak. Snacks/Outros: Tesco Seedless Green Grapes, Sweet Treat. mais...
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2829 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loubyinleeds
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