Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
811 kcal
|
Líp: 31,81g | Prot: 96,86g | Carbs : 42,90g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|