Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 60,35g | Prot: 75,92g | Carbs : 83,87g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blackberries . Almoço: Gallo Salame Italian Dry Salame, Cheddar Cheese , Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese. Jantar: Black Beans (Canned), Sour Cream, Del Monte Canned Corn, WinCo Foods Mexican Style Blend Cheese, Tanimura & Antle Bell Peppers, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kroger Large Pitted Black Olives. Snacks/Outros: Halo Top Creamery Chocolate Cheesecake. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
01 jul 21 por membro: bgr12
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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