Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2011
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89,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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399 kcal
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Líp: 8,67g | Prot: 16,94g | Carbs : 71,90g.
Pequeno Almoço: apple, 16 oz water. Almoço: baked lays, 16 oz water, subway steak and cheese on flat bread. Jantar: 16 oz water, sweet delights, baked lays. Snacks/Outros: Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mais...
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3694 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora e 45 minutos, Ir às Compras - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 55 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 20 minutos. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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 Comentários
Just stopping by my friend to encourage you on your journey. Have a great day. Hugs{{{}}}
22 fev 11 por membro: Cindy Thompson
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Histórico de Peso de Sherina80
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