Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2014
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1185 kcal
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Líp: 45,45g | Prot: 53,85g | Carbs : 144,91g.
Pequeno Almoço: Turkey Hill Diet Iced Tea. Almoço: Ragu Robusto Parmesan & Romano Pasta Sauce, Nature's Promise Whole Wheat Angel Hair Pasta, Hannaford Fat Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Turkey Hill Diet Iced Tea, Gala Apples, My Essentials Mild Cheddar Shredded Cheese, Wegmans Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Lettuce. Jantar: Turkey Hill Diet Iced Tea, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Potato (Flesh and Skin), Baby Carrots, White Rice (Long-Grain, Cooked), Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wegmans Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Jess cheng
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